1. المحتوى ليس استشارة طبية
لا تقدم منصة مدربك ولا مدربوها استشارات طبية أو تشخيصًا أو علاجًا، وخطط التغذية إرشادات عامة وليست حمية علاجية.
2. استشارة الطبيب أولًا
يُرجى استشارة الطبيب قبل البدء إذا كنت تعاني من مرض في القلب أو ارتفاع ضغط الدم أو ألم في الصدر أو دوار، أو تعرضت لإصابة أو عملية جراحية حديثة، أو لديك مرض مزمن، أو في حال الحمل، أو إذا كانت إجابتك «نعم» عن أي سؤال في الاستبيان الصحي. وقد يطلب التطبيق الحصول على موافقة طبية قبل الحجز.
3. صحة المعلومات
تُقرّ بأن إجاباتك في الاستبيان الصحي ومعلومات الإصابات والحالات الصحية والأدوية صحيحة وكاملة، وبأنك ستحدّثها عند حدوث أي تغيير، إذ يعتمد عليها مدربك في تخطيط تدريب آمن.
4. التوقف عند الشعور بتوعك
يجب التوقف عن التمرين فورًا وطلب المساعدة الطبية عند الشعور بألم أو إغماء أو ضيق في التنفس أو أي علامة تحذيرية أخرى. ومنصة مدربك ليست خدمة طوارئ: في الحالات الطارئة يُرجى الاتصال بالرقم 997 (هيئة الهلال الأحمر السعودي) أو 911.
5. مخاطر التدريب
ينطوي التدريب البدني، ولا سيما الرياضات القتالية (المواي تاي والملاكمة والفنون القتالية المختلطة والجوجيتسو البرازيلي والمصارعة)، على احتمال التعرض للإصابة. وتشارك فيه بمحض إرادتك، وتلتزم بتعليمات السلامة من مدربك.
6. تقديرات InBody
القيم المقروءة من تقارير InBody تقديرية وقد تتضمن أخطاء في القراءة، وتُعرض عليك لمراجعتها قبل حفظها.
7. الموافقة على معالجة البيانات الصحية
توافق صراحةً على أن تحفظ منصة مدربك معلوماتك الصحية مشفّرة، وأن تعرضها على المدربين الذين لديك اشتراك معهم. ويمكنك حذفها في أي وقت، وتوضح سياسة الخصوصية طريقة ذلك.